Grillowany stek śniadaniowy na smażonym jajku i fasoli

Grillowany stek śniadaniowy na smażonym jajku i fasoli
Grillowany stek śniadaniowy nad sadzonym jajkiem i fasolą może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 310 kalorii, 14g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 680 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, fasolę fiesta bush 's grillin' beans, jajko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Śniadaniowe Babeczki Z Jajkiem, Wegetariańskie Śniadanie Jajko Burritos, oraz California Śniadanie Wrap (Awokado, Jajko, Boczek I Więcej!) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść stek, olej, sól, pieprz i ancho chili w proszku do dużej torby na zamek błyskawiczny. Przetrzyj, aby pokryć przyprawy na steku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pomidorowy Hunt's® – Bez Dodatku SoliSos Pomidorowy Hunt's® – Bez Dodatku Soli
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
2
Niech marynować przez 30 minut do nocy.Rozgrzej grill wewnętrzny lub zewnętrzny do średnio wysokiego ciepła.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
3
Umieść steki na grillu i grilluj przez 2 minuty na stronę, aż do ugotowania. Steki są bardzo cienkie, więc po prostu poświęć kilka minut na grillowanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
4
Wyjąć i odstawić na 10 minut.
5
Do miski włożyć ciepłą fasolę, a na wierzch usmażone jajko i grillowany stek śniadaniowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Podawać natychmiast.

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. GEN5 Merlot z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.
GEN5 Merlot
GEN5 Merlot
# 40 entuzjasta wina Top 100 Best Buy of 2019
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia23
Rodzaje PotrawŚniadanieBrunch
Magazyn