Grillowany stek śniadaniowy na smażonym jajku i fasoli

Grillowany stek śniadaniowy nad sadzonym jajkiem i fasolą może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 310 kalorii, 14g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 680 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, fasolę fiesta bush 's grillin' beans, jajko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Śniadaniowe Babeczki Z Jajkiem, Wegetariańskie Śniadanie Jajko Burritos, oraz California Śniadanie Wrap (Awokado, Jajko, Boczek I Więcej!) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieść stek, olej, sól, pieprz i ancho chili w proszku do dużej torby na zamek błyskawiczny. Przetrzyj, aby pokryć przyprawy na steku.
Niech marynować przez 30 minut do nocy.Rozgrzej grill wewnętrzny lub zewnętrzny do średnio wysokiego ciepła.
Umieść steki na grillu i grilluj przez 2 minuty na stronę, aż do ugotowania. Steki są bardzo cienkie, więc po prostu poświęć kilka minut na grillowanie.
Wyjąć i odstawić na 10 minut.
Do miski włożyć ciepłą fasolę, a na wierzch usmażone jajko i grillowany stek śniadaniowy.
Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. GEN5 Merlot z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.
![GEN5 Merlot]()
GEN5 Merlot
# 40 entuzjasta wina Top 100 Best Buy of 2019