Grillowany stek z pesto pistacjowo-miętowym i prażonymi burakami

Grillowany stek z flanki z pistacjowo-miętowym Pesto i prażonymi burakami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 59G białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 573 kalorie. Ten przepis służy 4. Na $6.79 za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek, cebuli, stek z flanki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Grillowany stek z buraków smażonych i kremowych buraków chrzanowych, Grillowany stek z miętowo-Kolendrową Mojo i grillowaną marchewką i pasternakiem, oraz Grillowany stek nadziewany z pesto, mozzarellą i Prosciutto dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić stek w torebce i dodać ocet, 1/2 szklanki oliwy z oliwek, 1 ząbek czosnku (zmiażdżony), cebulę, oregano i obfite posypanie solą i czarnym pieprzem. Szczelnie zamknąć worek i zgniatać, aby wymieszać marynatę i pokryć mięso.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Stek Z Flanki

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Umieść w lodówce, aby marynować przez co najmniej 4 godziny i do 1 dnia.

Dla Pesto: z grubsza posiekać tosty pistacje w robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Dodaj 1/2 szklanki oliwy z oliwek, sok z cytryny, pozostałe 2 ząbki czosnku, mięty, pietruszki i czerwonej papryki. Puls do połączenia. Doprawić solą i pieprzem i ponownie pulsować, aż dobrze wymieszane, ale trochę tekstury pozostaje.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Przełożyć do miski i wymieszać z serem. Dostosuj przyprawy w razie potrzeby. Przechowywać w lodówce do momentu użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W przypadku buraków: ustawić stojak piekarnika w pozycji środkowej i rozgrzać piekarnik do 191°. buraki ustawić na dużym kawałku folii i skropić pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek. Doprawiamy solą i pieprzem, a buraki zamykamy folią, aby zapieczętować je w szczelne opakowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieścić na blasze do pieczenia i przenieść do piekarnika do pieczenia do miękkości po przekłuciu widelcem, o 1 godzinę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć z piekarnika i ostudzić. Skórki obrać i wyrzucić. Buraki pokroić na mniejsze kliny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, rozłóż równomiernie po jednej stronie rusztu węglowego. Alternatywnie Ustaw palniki grilla gazowego na wysokie ciepło. Ustawić ruszt do gotowania na miejscu, przykryć skrzelem i pozostawić do rozgrzania na 5 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania. Wytrzyj nadmiar marynaty ze steku i gotuj na gorącej stronie grilla, obracając od czasu do czasu, aż środek steka zarejestruje 52° na termometrze natychmiastowego odczytu dla średnio rzadkich lub 135 ° F dla średnich.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Płatki Warzywne

Wyjmij z grilla i pozostaw 5 minut przed krojeniem cienko na ziarno.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Podawać mięso z pesto i burakami (w temperaturze pokojowej lub rozgrzane).

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Udekoruj miętą, natką pietruszki i grubo startym parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Wyposażenie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

buraki, najlepiej złote, szorowane i pokrojone w równe kliny 0Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek z flanki 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana pietruszka z płaskim liściem, plus więcej do przybrania 3goździki

czosnek, podzielone zastosowanie 1

Sok z cytryny 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana mięta, plus więcej do przybrania 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek, podzielone zastosowanie 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekane oregano 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno starty parmezan, plus więcej do przybrania 4krewetki i żyłki

Fresh-cracked black pepper 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pistacje łuskane, pieczone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 1( bakłażany)

cebula żółta, grubo posiekana

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino można spróbować jest cztery Brix Winery Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot" Scosso " Mieszanka. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 40 dolarów.