Grillowany stek z czerwonym ryżem pomidorowym

Name: Grillowany stek z czerwonym ryżem pomidorowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra, podzielona; 1 jar Ragu ® Old World Style® Margherita Smooth Pasta Sauce; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/2 funta bezkostnych i bezskórnych piersi lub ud kurczaka, pokrojonych w kostkę o boku 1-1/2 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż zwykły lub przetworzony; 680 papryka habanero stek z flanki lub spódnicy; 3 Spód: okruszki z herbatników graham olej roślinny podzielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2/3 szklanki (4 uncje) półsłodkich kawałków czekolady

Grillowany stek z czerwonym ryżem pomidorowym to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 573 kalorie, 43g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na 4,93 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz stek spódnica, margherita gładki SOS makaronowy, sok ananasowy i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowany stek z rozmarynem z dżemem pomidorowym, Grillowany stek i Miska Ryżu, oraz dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz 2 łyżki oleju, 2 łyżeczki bulionu Knorr o Smaku wołowym i sok ananasowy w dużej, zamykanej plastikowej torbie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Funta Bezkostnych I Bezskórnych Piersi Lub Ud Kurczaka, Pokrojonych W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala

2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Dodaj stek; obrócić do płaszcza. Zamknąć worek i marynować w lodówce co najmniej 3 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Podgrzać Pozostałe 1 łyżka oleju 3-quart rondel na średnim ogniu i gotować ryż, często mieszając, 3 minuty lub aż ryż będzie złoty. Wymieszać w sosie makaronowym, pozostały 1 łyżeczka bulionu, 1-1 / 2 szklanki kolendry, woda i groszek i marchew. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu pokryte, mieszając od czasu do czasu, 25 minut lub aż ryż jest miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch I Marchew

Sos Do Makaronu

2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

2/3 Szklanki (4 Uncje) Półsłodkich Kawałków Czekolady

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Wyjąć stek z marynaty, odrzucając marynatę. Stek z grilla lub broil do pożądanej doneness. Ułóż stek i ryż na półmisku i posyp pozostałą 1/2 szklanki kolendry. Czas przygotowania: 15 minut(S) Czas gotowania: 30 minut(S)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyposażenie

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra, podzielona 1jar

Ragu ® Old World Style® Margherita Smooth Pasta Sauce 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1-1/2 funta bezkostnych i bezskórnych piersi lub ud kurczaka, pokrojonych w kostkę o boku 1-1/2 cala 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż zwykły lub przetworzony 680papryka habanero

stek z flanki lub spódnicy 3Spód: okruszki z herbatników graham

olej roślinny podzielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2/3 szklanki (4 uncje) półsłodkich kawałków czekolady

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Robert Mondavi Napa Merlot z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.