Grillowany stek z Black-Eyed Peas

Name: Grillowany stek z Black-Eyed Peas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 papryka habanero black - Eyed peas, osuszone i wypłukane; 4 świeże liście bazylii, rozdarte; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży szczypiorek; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 6 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 pomidory śliwkowe, sadzone i pokrojone w kostkę; 1 ( bakłażany) cebula czerwona pokrojona w krążki; 2 warzywo (np. szpinak) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 680 papryka habanero spódnica stek, poklepany suchy; 2 pęczki mała rzepa, przycięta i poćwiartowana, lub 3 średnie rzepy, obrane i pokrojone na kawałki

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Grillowany stek z Black-Eyed Peas spróbować. Jedna porcja zawiera 562 kalorie, 44g białka, oraz 34g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.44 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Idź do sklepu i odebrać baby rzepy, stek spódnica, szczypiorek, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Jesienna zupa jarzynowa z Czarnookim groszkiem i grillowanym kurczakiem, Sałatka z fasoli z czarną fasolą, Black-Eyed Peas, Pepp, oraz Garlicky krewetki pieprz czarny i Black-Eyed Peas.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię grillową na dużym ogniu. Grillować krążki cebuli aż do zwęglenia, około 2 minut na stronę. Jeśli stek jest zbyt duży, aby zmieścić się na patelni, przeciąć go na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Połącz w misce 3 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki pieprzu, a następnie umyj mięso. Grilluj stek, aż lekko zwęglony, 3 do 4 minut na stronę dla średnio rzadkich.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Przenieś do deski do krojenia i pozostaw co najmniej 5 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Tymczasem podgrzać pozostałe 3 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać rzepy i gotować do przetargu widłowego, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa

Dodać black - Eyed peas i pomidory i gotować do rozgrzania przez, o 3 protokół. Wymieszaj krążki cebuli i ocet i usuń z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Pokrój stek na 3-calowe odcinki wzdłuż ziarna, a następnie cienko pokrój mięso na ziarno. Bazylia i szczypiorek wymieszać z groszkiem i podawać ze stekiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Zdjęcia Antonis Achilleos

Wyposażenie

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Deska Do Krojenia

Składniki

Porcje:

340papryka habanero

black - Eyed peas, osuszone i wypłukane 4

świeże liście bazylii, rozdarte 1porcja startego parmezanu

posiekany świeży szczypiorek 4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 6Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2

pomidory śliwkowe, sadzone i pokrojone w kostkę 1( bakłażany)

cebula czerwona pokrojona w krążki 2warzywo (np. szpinak)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 680papryka habanero

spódnica stek, poklepany suchy 2pęczki

mała rzepa, przycięta i poćwiartowana, lub 3 średnie rzepy, obrane i pokrojone na kawałki

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino, którego możesz spróbować to Robert Mondavi Napa Merlot. Ma 4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.