Grillowany stek Azjatycki z sałatką z Mango

Name: Grillowany stek Azjatycki z sałatką z Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście kolendry; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano sos rybny; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z flanki, przycięty; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano starty obrany świeży imbir; 1 1 łyżka suszonego oregano mielony świeży czosnek; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona zielona kapusta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekko rozgniecione awokado Hass; 1 1 łyżka suszonego oregano dolnosodowy sos sojowy; 1 mango, obrane i pokrojone w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście mięty; 1 1 łyżka suszonego oregano masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata rzymska; 5 Batoniki toffi Heath cukier podzielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 pasek skórki z cytryny

Grillowany Azjatycki stek z sałatką z mango może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.05 za porcję. Jedna porcja zawiera 256 kalorii, 28g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Mieszanka sosu sojowego o niższej zawartości sodu, kolendra, stek z boku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Grillowany stek Azjatycki z sałatką z Mango, Grillowany Stek Azjatycki, oraz Grillowany Stek Azjatycki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grilla na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pokrojoną kolendrę, 1 łyżkę cukru i kolejne 4 składniki (przez sos sojowy) Połącz w dużej plastikowej torbie na suwak.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Dodać wołowinę; odstawić 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Usuń wołowinę z marynaty; marynata rezerwowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Umieścić wołowinę na stojaku grillowym pokrytym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Mżawka z zastrzeżoną marynatą. Grill 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Zdjąć z grilla; przykryć folią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Odstawić 5 minut; pokroić w poprzek ziarna na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Połączyć sok z limonki, 2 łyżki wody, masło orzechowe, pozostałe 2 łyżeczki cukru i pieprz w dużej misce; wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (10 Uncji) Milk Duds

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Pasek Skórki Cytrynowej

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Dodać sałatę i kolejne 4 składniki; wrzucić do herbu. Sałatkę podzielić równomiernie na 4 talerze; na wierzchu równomiernie z mango.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Podawać z wołowiną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście kolendry 1Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 11 łyżka suszonego oregano

sos rybny 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z flanki, przycięty 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 11 łyżka suszonego oregano

starty obrany świeży imbir 11 łyżka suszonego oregano

mielony świeży czosnek 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona zielona kapusta 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona zielona cebula 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

lekko rozgniecione awokado Hass 11 łyżka suszonego oregano

dolnosodowy sos sojowy 1

mango, obrane i pokrojone w kostkę 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście mięty 11 łyżka suszonego oregano

masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata rzymska 5Batoniki toffi Heath

cukier podzielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Robert Mondavi Napa Merlot z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.