Grillowany kurczak z salsą Mango-ananasową

Name: Grillowany kurczak z salsą Mango-ananasową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 Batoniki toffi Heath posiekana świeża kolendra; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 1 łyżka suszonego oregano pieprz jalapeño mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży sok z limonki; 2 Batoniki toffi Heath świeży sok z limonki; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy niskosodowy; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone w kostkę dojrzałe mango (1 średnia); 1 Dash kruszony czerwony pieprz; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojony w kostkę świeży ananas; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 8 szklanek połówek zielonych winogron; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu cebula czerwona mielona; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Grillowany kurczak z salsą Mango-ananasową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 275 kalorii. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Mieszanka miodu, soli, kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać ananasa, możesz podążać za tym daniem głównym z Babeczki Ananasowe jako deser. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Grillowana Ananasowa Salsa Mango, Grillowana Salsa Ananasowo-Mango, oraz Grillowana Ananasowa Salsa Mango.

Instrukcje

Aby przygotować salsę, połącz pierwsze 8 składników. Przykryć; przechowywać w lodówce 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Aby przygotować kurczaka, umieść każdą połowę piersi kurczaka między arkuszami 2 folii o dużej wytrzymałości; Funt do grubości 1/2 cala za pomocą młotka do mięsa lub małej ciężkiej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Mięso

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Meat Tenderizer

Patelnia

Połącz sok ananasowy i 5 kolejnych składników (przez czerwoną paprykę) w dużej plastikowej torbie na suwak.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Ananasowy

Papryka Czerwona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Dodać kurczaka do worka; uszczelnić. Marynować w lodówce 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyjąć kurczaka z worka, rezerwując marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Umieść kurczaka na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania; grilluj 3 minuty z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Zarezerwowaną marynatę umieścić w małym rondlu; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować, aż zmniejszy się do 1/4 szklanki (o 5 protokół).

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Mżawka nad kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Podawać salsę z kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 2Batoniki toffi Heath

posiekana świeża kolendra 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża kolendra 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 11 łyżka suszonego oregano

pieprz jalapeño mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży sok z limonki 2Batoniki toffi Heath

świeży sok z limonki 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos sojowy niskosodowy 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone w kostkę dojrzałe mango (1 średnia)1Dash

kruszony czerwony pieprz 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojony w kostkę świeży ananas 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

8 szklanek połówek zielonych winogron 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

cebula czerwona mielona 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Alexana Revana Vineyard Pinot Noir. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 42 dolarów za butelkę.