Grillowany kurczak z pikantnymi letnimi warzywami
Jedna porcja zawiera 24 kalorie, 4G białka, oraz 0g tłuszczu. Ten przepis służy 30 i kosztuje 28 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest idealny do 4 Lipca. Udaj się do sklepu i odbierz pokrojone szparagi, cukinię, piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Grillowany Kurczak Z Pikantnymi Letnimi Warzywami, Grillowana Sałatka chlebowa z pierś kurczaka i letnie warzywa, oraz Pikantne grillowane polędwiczki wieprzowe z warzywami Herbed dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać grill do średnio-wysokiej temperatury.
Pędzel z kurczaka z 2 łyżkami. opatrunek.
Tymczasem otwory w dnie jednorazowej patelni z folii aluminiowej. Wrzucić warzywa z pozostałym sosem.
Umieścić w przygotowanej patelni.
Na ruszcie grillowym ułożyć kurczaka i patelnię z warzywami. Grill 20 min. lub do czasu, aż kurczak zostanie zrobiony (165F), a warzywa będą chrupiące-delikatne, zmieniając kurczaka po 10 minutach. i mieszając warzywa od czasu do czasu.