Grillowany Kurczak Tandoori

Grillowany kurczak Tandoori może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 295 kalorii, 38g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka Serrano chile, ząbki czosnku, mielonej kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowany Kurczak Tandoori, Grillowany Kurczak Tandoori, oraz Tandoori Grillowany Kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w małej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj paprykę, 1 1/2 łyżeczki kminku, 1 1/2 łyżeczki kolendry, garam masala, kurkuma, i czerwona papryka na patelnię; gotować 2 minuty lub aż pachnące, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garam Masala

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Kurkuma

Uncje Płynu świeżej Wody

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z patelni; ostudzić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Cebulę i 3 kolejne składniki umieścić w malakserze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Dodaj mieszankę przypraw, 1/2 szklanki jogurtu, 2 łyżki soku i 1 3/4 łyżeczki soli do mieszanki cebuli; proces do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Przenieść mieszaninę do dużej wytrzymałej plastikowej torby na zamek błyskawiczny.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Wytnij 3 płytkie szczeliny w każde udo kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek Lub Guanciale, Pokrojony W Cienkie Paski Lub Siekany

Dodaj kurczaka do worka i zapieczętuj. Wrzuć do płaszcza. Marynować w lodówce 8 godzin lub przez noc, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rozgrzej grilla na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Połącz pozostałe 2 szklanki jogurtu, pozostałe 2 łyżki soku, pozostałe 1/2 łyżeczki kminku, pozostałe 1/2 łyżeczki kolendry i pozostałe 1/4 łyżeczki soli w misce, dobrze mieszając. Kryj się i wyluzuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyjąć kurczaka z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść kurczaka na stojaku grillowym pokrytym sprayem do gotowania. Grill 7 minut z każdej strony lub do momentu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Podawać z mieszaniną jogurtu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Płatki Warzywne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

papryczka chipotle, grubo posiekana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekany obrany świeży imbir 2Batoniki toffi Heath

garam masala 8

ząbki czosnku, rozgniecione 2Batoniki toffi Heath

kolendra mielona, podzielona 2Batoniki toffi Heath

kminek mielony, podzielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pieprz czerwony mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielona kurkuma 4Batoniki toffi Heath

Węgierska słodka papryka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z cytryny, podzielony 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły o niskiej zawartości tłuszczu, podzielony 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekana cebula 2Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 2Batoniki toffi Heath

drobno posiekany Serrano chile 1kilogramy

16 udek kurczaka bez skóry, bez kości (o

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.