Grillowany Kurczak Panzanella

Name: Grillowany Kurczak Panzanella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 255 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bagietka, połówka wzdłuż; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście bazylii, z grubsza rozdarte; 1 Ogórek angielski, połówkowy, pokrojony na 1/2 cala półksiężyca; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki Kalamata drylowane, o połówce; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 10 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek, podzielona; 1 smalls czerwona cebula, pokrojona cienko; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bez kości, bez skóry, pierś z kurczaka (około 2 dużych połówek piersi); 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory (około 4 do 5 dużych), rdzeniowane, pokrojone w kostkę 1,5 cala

Przepis Grillowany kurczak Panzanella może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 45 minut. Ta przystawka ma 704 kalorie, 33g białka, oraz 43g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 3,35 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz bagietkę, oliwę z oliwek, liście bazylii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowana Panzanella, Grillowana Panzanella, oraz Grillowana BLT Panzanella dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać grill do umiarkowanego ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Połówki bagietki umieścić na grillu, odciąć bok w dół, i grillować, aż lekko tosty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Przenieść do deski do krojenia i ostudzić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Pokroić w 1 1/2-calowe kostki i rezerwy.

Kurczaka natrzeć 1 łyżką oleju i doprawić solą i pieprzem. Grillować z obu stron, aż tylko gotowane przez (160°F).

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Przenieś do deski do krojenia i pozostaw 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Pokroić w kostkę 1,5 cala.

Umieścić pomidory, ogórki, cebula, oliwki, bazylia, chleb, i kurczaka w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ciasto Kukurydziane

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1-1/2 Szklanki Piwa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wymieszać pozostałe 9 łyżek oleju, ocet z czerwonego wina, ocet balsamiczny, 1 łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki pieprzu w średniej misce do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)

1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać sałatkę i wrzucić dokładnie do zwilżenia.

Niech sałatka siedzieć 15 minut. Doprawić do smaku i podawać.

Wyposażenie

Płatki Warzywne

Deska Do Krojenia

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Składniki

Porcje:

2551 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

bagietka, połówka wzdłuż 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście bazylii, z grubsza rozdarte 1

Ogórek angielski, połówkowy, pokrojony na 1/2 cala półksiężyca 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwki Kalamata drylowane, o połówce 4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 103 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek, podzielona 1smalls

czerwona cebula, pokrojona cienko 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

bez kości, bez skóry, pierś z kurczaka (około 2 dużych połówek piersi)9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory (około 4 do 5 dużych), rdzeniowane, pokrojone w kostkę 1,5 cala

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Spalletti Chianti D. O. C. G. () z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.