Grillowany Kurczak Miodowo-Czosnkowy

Name: Grillowany Kurczak Miodowo-Czosnkowy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 4 ząbki czosnku, mielone; 2 Batoniki toffi Heath 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe do smarowania wkładki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól, opcjonalnie; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej)

Przepis Grillowany miód-czosnek Kabobs kurczaka mogą być wykonane w około 20 minut. Jedna porcja zawiera 199 kalorii, 24g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 1,64 zł za porcję. 13 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Jest idealny do Czwartego Lipca. Przynosi ci smak domu. Mieszanka soku z cytryny, płatków pieprzu, miodu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Z łyżką wynik 56%, to danie jest solidne. Spróbuj Miód Czosnek Azjatycki Kurczak Kabobs, Czosnek Grillowany Kurczak Kabobs, oraz Miód musztarda Veggie Kabobs z czosnkiem Quinoa dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj olej, sok z cytryny, czosnek, miód, tymianek, płatki czerwonej papryki, pieprz i sól w razie potrzeby. Zarezerwuj połowę marynaty do fastrygowania; przykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Czerwonej Papryki

Sok Z Cytryny

Marynata

Czosnek

Pieprz

Miód

Tymianek

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Pokrój kurczaka na 1 cal. szerokie paski; splot na szaszłykach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Miejsce w 11. x 7-w. szklane naczynie do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szklana Patelnia Do Pieczenia

Zalej pozostałą marynatę kurczakiem. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Odcedź i wyrzuć marynatę. Grilluj kaboby bez przykrycia na średnim ogniu przez 5-7 minut z każdej strony lub do momentu, aż soki z kurczaka będą klarowne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos