Grillowany kurczak i warzywa z sosem Chimichurri

Grillowany kurczak i warzywa z sosem Chimichurri
Grillowany kurczak i warzywa z sosem Chimichurri może być tylko Ameryka Południowa przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 232 kalorie, 38g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 2,19 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz squasha, połówki piersi kurczaka, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowany stek z wędzonymi warzywami, sosem Barbecue i Southwest Chimichurri, Grillowana polędwiczka wieprzowa z Chimichurri i letnimi warzywami, oraz Grillowana Polędwiczka Wieprzowa Z Chimichurri I Letnimi Warzywami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2
Kurczak i warzywa zalać sprayem do gotowania; posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Umieść kurczaka i warzywa na stojaku grillowym pokrytym sprayem do gotowania. Grilluj kurczaka 6 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia; grilluj warzywa 3 minuty z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Podawać kurczaka z sosem Chimichurri.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChimichurriChimichurri
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia31
Magazyn