Grillowany Kurczak Cytrynowy

Name: Grillowany Kurczak Cytrynowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano Musztarda Dijon; 2 Duże goździki czosnek drobno posiekany; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe do smarowania wkładki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu drobno posiekana czerwona papryka; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Grillowany kurczak cytrynowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 259 kalorii. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest idealny do 4 Lipca. Przepis ten zachwycił 1735 osób. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odebrać paprykę, czosnek, pieprz mielony, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Chicken Spiedies (kanapki z grillowanym kurczakiem marynowane cytryną i ziołami), Grillowany Kurczak Cytrynowy, oraz Grillowany Kurczak Cytrynowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, musztardę Dijon, czosnek, czerwoną paprykę, sól i pieprz. Odstawić 1/4 szklanki mieszanki do użycia do fastrygowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona

Musztarda Dijon

Sok Z Cytryny

Oliwa Z Oliwek

Czosnek

Pieprz

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Umieść kurczaka w misce i marynować co najmniej 20 minut w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Rozgrzej grill na duże ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Lekko olejowy ruszt grillowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Odcedzić i wyrzucić marynatę z miski i umieścić kurczaka na grillu. Gotować 6 do 8 minut z każdej strony, aż soki uruchomić jasne, fastrygowanie od czasu do czasu z zastrzeżonej marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata