Grillowany Kurczak Bruschetta

Name: Grillowany Kurczak Bruschetta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża bazylia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT o niskiej wilgotności-Chude sery Mozzarella; 4 smalls połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Sos winegret z suszonych pomidorów KRAFT, podzielony; 1 ( bakłażany) pomidor, drobno posiekany

Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i przyjazne fodmap? Grillowany kurczak Bruschetta może być spektakularny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 29g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 195 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,76 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. 32 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz bazylia, pomidor, połówki piersi kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Grillowany Kurczak Bruschetta, Grillowany Kurczak Bruschetta, oraz Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem Bruschetta dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść duży arkusz folii o dużej wytrzymałości na pół rusztu grillowego; rozgrzej grill na średnie ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Smażone Krewetki

Wlać 2 Łyżki. dressing nad kurczakiem w zamykanej plastikowej torbie; seal bag. Obróć torebkę kilka razy, aby równomiernie pokryć kurczaka dressingiem. Przechowywać w lodówce 10 min. do marynowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Wyjąć kurczaka z marynaty; wyrzucić worek i marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Grill kurczak na odkrytej stronie Grilla 6 min. W międzyczasie połącz pomidory, ser, bazylię i pozostałe 2 łyżki. opatrunek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Przewracamy kurczaka; układamy, gotujemy-bokiem do góry, na folii na grillu. Wierzch równomiernie z mieszanką pomidorową. Zamknij pokrywę. Grill dodatkowo 8 min. lub aż kurczak jest gotowane przez (170 Stopni F).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Smażone Krewetki