Grillowany Filet wołowy z polewą z jamajskiego rumu

Grillowany Filet wołowy z polewą z jamajskiego rumu
Grillowany Filet wołowy z polewą z jamajskiego rumu to bezglutenowe i pierwotne przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 756 kalorii, 36g białka, oraz 45 g tłuszczu na porcję. Na 8,39 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka soli i pieprzu, melasy, filet mignon steki, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć rum, można śledzić to danie główne z Kulki Rumowe jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 49%. Spróbuj Dzień fileta: zwęglony Filet wołowy z sosem kukurydzianym, Grillowany Pierścień Ananasowy Rum Sundae # SummerDessertWeek, oraz Filet Mignon z bogatą glazurą balsamiczną dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Roztopić masło w rondlu na średnim ogniu i pocić szalotki i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Dodać rum, doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć do 1/3 szklanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Miód CytrusowyMiód Cytrusowy
3
Dodać wywar, doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć ogień.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
4
Ubić pozostałe składniki i gotować na wolnym ogniu, aż zmniejszy się do 2 filiżanek.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
5
Rozgrzej grill. Doprawić steki z obu stron solą i pieprzem do smaku. Grill do pożądanej doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
6
Skropić sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn