Grillowany Burger Warzywny Z Indyka

Name: Grillowany Burger Warzywny Z Indyka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala rozdrobnione obrane jabłko; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala rozdrobniona marchewka; 1 jajko, lekko pobite; 1 ząbek czosnku, mielony; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mielony indyk lub kurczak; 2 bułki hamburgerowe, split; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekana cebula; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala zęby przyrodzenia; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Prażone kiełki pszenicy

Grillowany Burger warzywny z indyka to amerykański przepis, który serwuje 2. Jedna porcja zawiera 335 kalorii, 36g białka, oraz 7G tłuszczu. Za 2,73 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Przynosi ci smak domu. Jest idealny do Czwartego Lipca. Mieszanka mielonego indyka, marchewki, jajka i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Z łyżką wynik 69%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Grillowany Burger Z Indyka, Pikantny Grillowany Burger z indyka z sałatką Coleslaw, oraz Pikantny Grillowany Burger z indyka z sałatką Coleslaw.

Instrukcje

W małej misce połącz pierwsze osiem składników. Rozdrobnij indyka na mieszankę i dobrze wymieszaj. Uformuj dwa placki.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Grilluj, smaż lub smaż na patelni przez 7-8 minut z każdej strony lub do momentu, gdy przestanie być różowy, a termometr do mięsa wskaże 165°.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Płatki Warzywne

Smażone Krewetki, Obrane

Podawać na bułkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Płatki Warzywne

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

rozdrobnione obrane jabłko 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

rozdrobniona marchewka 1

jajko, lekko pobite 1

ząbek czosnku, mielony 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mielony indyk lub kurczak 2

bułki hamburgerowe, split 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

drobno posiekana cebula 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

zęby przyrodzenia 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Prażone kiełki pszenicy

Polecane wino: Pinot Noir, Tempranillo

Pinot Noir i Tempranillo to moje najlepsze typy burgerów wegetariańskich. Ponieważ burgery wegetariańskie są zwykle chude, będziesz chciał wina o niskiej lub średniej zawartości garbników. Pinot noir to świetny wybór. Inną opcją jest Hiszpański tempranillo, który ładnie łączy się z ziemistymi smakami, które możesz mieć z fasoli, soczewicy, grzybów itp. August Kesseler The Daily August Trocken Pinot Noir z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 25 dolarów za butelkę.

August Kesseler The Daily August Trocken Pinot Noir

Daily August Pinot Noir otwiera subtelny zapach czarnej wiśni i jagód w połączeniu z pysznym aromatem cassis i czerwonej papryki. W ustach prezentuje się jako świeży i owocowy z napięciem na podniebieniu i delikatną długością. Jest to elegancki wyraz Rheingau Pinot Noir.