Grillowanie na Dzień Matki: pomarańcza, szałwia i czosnek natarte polędwiczki wieprzowe

Name: Grillowanie na Dzień Matki: pomarańcza, szałwia i czosnek natarte polędwiczki wieprzowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekane świeże liście szałwii; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ząbki czosnku, mielone; 1 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwiczki wieprzowe (ok., obszyte srebrną skórką; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Marmolada pomarańczowa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku starta skórka z 1 pomarańczy; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj grillowania na Dzień Matki: pomarańczy, szałwii i czosnku przetartej polędwicy wieprzowej. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 348 kalorii, 48g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 2,23 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Udaj się do sklepu i odbierz liście szałwii, sól, polędwicę wieprzową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Polędwica wieprzowa z szałwią i czosnkiem, Rozmaryn-szałwia i czosnek Polędwica wieprzowa z sosem z dzikich borówek, oraz Szałwia-polędwiczki wieprzowe z masłem szałwiowym.

Instrukcje

Światło 1 komin pełen węgla drzewnego. Podczas gdy węgiel jest oświetlenie, wymieszać wszystkie składniki do rub w małej misce. Pocierać pokrojoną polędwicę mieszaniną. Gdy węgiel jest cały oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i rozprowadź węgle na połowie rusztu węglowego. Przykryj i pozwól grillowi rozgrzać się przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Gotować polędwiczki odkryte, bezpośrednio na węglach, aż rumiane ze wszystkich czterech stron, o 2 1/2 protokół na stronę. Przesunąć wieprzowinę na chłodną stronę grilla, przykryć i nadal gotować, aż termometr natychmiastowo odczytany zarejestruje 145 stopni w najgrubszej części polędwicy, o 5-10 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około