Grillowane żeberka z Miso

Name: Grillowane żeberka z Miso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 zostawić Sałata maślana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (pakowane) ciemnobrązowy cukier; 4 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 6 krewetki i żyłki Czerwone miso; 1 porcja startego parmezanu Azjatycki olej sezamowy; 12 cal ribes 12 kości - w 1/3-do 1/2-cala-grube flankowane-style krótkie żebra; 6 krewetki i żyłki Lepki Ryż

Ten przepis służy 6. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 296 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jeśli masz liście sałaty maślanej, brązowy cukier, gruby krótki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Żeberka Krótkie Z Czerwonym Miso & Daikon, Grillowany Ser Z Wyciągniętymi Żeberkami, oraz Grillowane Żeberka Po Koreańsku dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubić sos sojowy, cukier, czosnek i olej w szklanym naczyniu do pieczenia o wymiarach 15x10x2 cali. Czy z wyprzedzeniem można wykonać 2 godziny do przodu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Czosnek

Cukier

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szklana Patelnia Do Pieczenia

Trzepaczka

Odstawić w temperaturze pokojowej.

Dodać żeberka do marynaty; obrócić do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

żeberka

Niech marynować 30 minut w temperaturze pokojowej, obracając od czasu do czasu.

Przygotować grilla (średnio-wysokie ciepło).

Grill szczotkowy z olejem. Grill żeberka aż gotowane przez, 2 do 3 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyjąć mięso z kości i owinąć liśćmi sałaty z niewielką ilością miso i lepkim ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

Lepki Ryż

Mięso

Miso

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Wyposażenie

Szklana Patelnia Do Pieczenia

Trzepaczka

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

1zostawić

Sałata maślana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(pakowane) ciemnobrązowy cukier 4

ząbki czosnku, mielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 6krewetki i żyłki

Czerwone miso 1porcja startego parmezanu

Azjatycki olej sezamowy 12cal ribes

12 kości - w 1/3-do 1/2-cala-grube flankowane-style krótkie żebra 6krewetki i żyłki

Lepki Ryż

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Żeberka wołowe bardzo dobrze komponują się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. Wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze kawałki wołowiny dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze kawałki mogą poradzić sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Dwa winorośle Columbia Valley Merlot z 4.2 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 7 dolarów za butelkę.