Grillowane warzywa z ryżem szafranowym

Grillowane warzywa z ryżem szafranowym
Grillowane warzywa z ryżem szafranowym to bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 156 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką szparagi, kapary, rosół z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Grillowane mięso i warzywa nad szafranem Orzo, Grillowany stelaż z jagnięciną z ryżem szafranowym, oraz ryż szafranowy lub ryż kesar, jak zrobić ryż szafranowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym rondlu, na dużym ogniu doprowadzić bulion z kurczaka do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do SmarowaniaFasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Dodać ryż. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut, aż ryż będzie puszysty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek Goya®Groszek Goya®
3
Spryskaj patelnię grillową sprayem do gotowania. Grilluj warzywa na średnim ogniu. Użyj szczypiec, aby usunąć z ciepła; odstawić. W misce do serwowania połączyć ryż, grillowane warzywa, kapary i ścinane migdały. Rzucaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
śliwkowe Migdałyśliwkowe Migdały
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Podawać na ciepło.
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia73
Magazyn