Grillowane Tacos rybne z salsą Mango-awokado

Name: Grillowane Tacos rybne z salsą Mango-awokado
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 łyżeczki gorącej soli; 1 awokado pokrojone na małe kawałki; 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 1 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekana kolendra; 1 Batoniki toffi Heath do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 0 Batoniki toffi Heath świeży mielony czarny pieprz; 4 krewetki i żyłki Ser Monterrey jack, rozdrobniony; 1 jalapeño, drobno pokrojone w kostkę; 2 limonki, soczyste; 3 filety filety mahi mahi, pokrojone w kawałki; 1 mango pokrojone na małe kawałki; 1 czerwona papryka, plastry cienkie; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta czerwona, pokrojona w plasterki; 1 czerwona cebula, drobno pokrojona w kostkę; 0 Batoniki toffi Heath świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jasna śmietana; 4 krewetki i żyłki tortille, kukurydza lub mąka

Grillowane Tacos rybne z salsą Mango-awokado może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje $5.75 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 380 kalorii. 24 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Sprawdza się jako danie główne. Mieszanka sera monterrey jack, jalapeño, pieprz cayenne i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć ocet jabłkowy można śledzić to danie główne z ciasto śliwkowe bez jaj, jak zrobić ciasto śliwkowe jako deser. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Tacos Rybne Z Salsą Z Awokado Mango, Grillowane Tacos Rybne Z Salsą Mango, oraz Grillowane Tacos rybne z Salsan Mango i Cilantro Crema.

Instrukcje

Ryby: wymieszać przyprawy i wrzucić z rybą w misce lub torbie na zamek błyskawiczny. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

SLAW: w misce do serwowania, wrzucić razem pokrojoną kapustę i cebulę. Odmierz ocet jabłkowy w miarce i dodaj kwaśną śmietanę i sól. Mieszaj, aż dokładnie wymieszasz, następnie zalej kapustą i cebulą i mieszaj, aż warzywa będą równomiernie pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Gorącej Soli

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

SALSA: w misce, wymieszać mango, awokado, jalapeo, cebula, i kolendra. Wycisnąć limonki na misce i delikatnie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać przyprawione ryby do lekko nasmarowanej patelni grillowej / wok i gotować na średnim ogniu przez około 5 do 7 protokół, mieszając od czasu do czasu nawet gotowania. Ryba powinna być lekko jędrna i nieprzezroczysta po zakończeniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Płatki Warzywne

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Ułóż tacos w tej kolejności: Sałatka, czerwona papryka, ryba, salsa, ser. Ciesz się zimną koroną i limonką.Więcej przepisów z Mango

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

Smażone Krewetki, Obrane

Płatki Warzywne

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 łyżeczki gorącej soli 1

awokado pokrojone na małe kawałki 0Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 1Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

drobno posiekana kolendra 1Batoniki toffi Heath

do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej 0Batoniki toffi Heath

świeży mielony czarny pieprz 4krewetki i żyłki

Ser Monterrey jack, rozdrobniony 1

jalapeño, drobno pokrojone w kostkę 2

limonki, soczyste 3filety

filety mahi mahi, pokrojone w kawałki 1

mango pokrojone na małe kawałki 1

czerwona papryka, plastry cienkie 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kapusta czerwona, pokrojona w plasterki 1

czerwona cebula, drobno pokrojona w kostkę 0Batoniki toffi Heath

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jasna śmietana 4krewetki i żyłki

tortille, kukurydza lub mąka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.