Grillowane stosy bakłażana, pomidora i fety

Grillowane stosy bakłażana, pomidora i fety
Grillowane stosy bakłażana, pomidora i fety to bezglutenowe, lakto ovo wegetariańskie i pierwotne przystawka. Ten przepis zawiera 4 porcje z 241 kalorii, 6G białka, oraz 20g tłuszczu każdy. Za 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 2 osoby zrobiły ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Czwartego Lipca. Mieszanka octu z czerwonego wina, soli i pieprzu, oliwy z oliwek i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Z łyżką wynik 52%, to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Grillowane Stosy Bakłażana Z Pomidorem I Fetą, Grillowane Stosy Bakłażana I Pomidorów, oraz Grillowany bakłażan i scheda stosy pomidorów z bazylią i pomidorami Coulis.

Instrukcje

1
Przygotuj grill tak, aby temperatura po jednej stronie była gorąca, a druga była tylko średnio niska (powinieneś być w stanie trzymać rękę 5 cali wokół grilla przez około 5 sekund).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
2
Wymieszaj ocet, rozmaryn oraz sól i pieprz do smaku. Powoli ubij oliwę z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
3
Obierz bakłażana i pokrój w poprzek na plastry 1/3 cala (łącznie 12 plasterków).
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
4
Pokrój pomidory w poprzek na plastry 1/3 cala (łącznie 8 plasterków).
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
5
Połóż warzywa na tacy i obficie posmaruj dressingiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
6
Po gorącej stronie grilla grilluj bakłażana, aż się ugotuje, 2 do 3 minut z każdej strony, szczotkując większą ilością dressingu. Grilluj plastry pomidora przez 1 minutę z każdej strony. (Warzywa powinny zachować swój kształt.)
Składniki, których będziesz potrzebować
1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
7
Po zakończeniu grillowania przełóż warzywa na tacę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
8
Ułóż 4 stosy warzyw na chłodniejszej stronie grilla: zacznij od bakłażana, dodaj plasterek pomidora, a następnie dodaj pokruszony ser. Powtarzam. Przykryj grill i gotuj stosy lub jeszcze 3 do 5 minut, aż feta się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KruszySer Kruszy
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
9
Podawaj natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn