Grillowane sałaty z kurczaka w sosie sezamowym Miso

Grillowane sałaty z kurczaka w sosie sezamowym Miso
Grillowany kurczak okłady sałaty z sezamowym sosem Miso może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 144 kalorie, 9g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz do 6 skórek udek z kurczaka, nasiona sezamu, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Sałata z kurczaka w sosie Orzechowo-Miso, Grillowane okłady z sałaty Teriyaki Tofu z kremowym sosem sezamowym, oraz Okłady z sałaty z kurczaka jak P. F. Changs – okłady z sałaty są pyszne i wyjątkową przystawką, którą lubi wiele osób dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Połączyć wodę, sos sojowy, brązowy cukier, mirin i czosnek do worka zamrażarki 1 galon i wstrząsnąć dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, PosiekanaPółsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
3
Dodaj kurczaka, a następnie zamknij worek, wyciskając tyle powietrza, ile możesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Niech kurczak marynować przez co najmniej 1 godzinę, lub najlepiej na noc w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
5
Podczas gdy kurczak marynuje, włóż ogórki do miski i posyp solą. Wrzucić do płaszcza równomiernie i odstawić na 30 minut. Kiedy ogórki zaczną się przeświecać, chwyć za ręce, aby wycisnąć jak najwięcej wody. Im więcej wody wyciśniesz, tym bardziej chrupiące będą pikle.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe KawałkiSałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
6
Aby zrobić sos, dodaj miso, zmielone nasiona sezamu, sok yuzu i wodę do miski i ubijaj, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
TahiniTahini
Sok YuzuSok Yuzu
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
MisoMiso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
7
Wyjąć kurczaka z marynaty i wyrzucić marynatę. Dostać grill węglowy dzieje i grillować kurczaka, strona skóry w dół, aż skóra jest złoty brąz i chrupiące. Jeśli kurczak zacznie się palić, przesuń go na chłodniejszą stronę grilla. Odwróć kurczaka i kontynuuj grillowanie, aż kurczak zostanie ugotowany (165 stopni F na termometrze natychmiastowego odczytu).
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
8
Przełożyć kurczaka na deskę do krojenia i pokroić na kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
9
Aby zrobić okłady z sałaty, niech każda osoba chwyci liść sałaty i doda łyżkę grillowanego kurczaka. Na wierzchu kiszone ogórki i skropić odrobiną sezamowego sosu miso. Owinąć i cieszyć się!
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak Z GrillaKurczak Z Grilla
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
MisoMiso
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn