Grillowane płatki owsiane

Grillowane płatki owsiane
Nigdy nie można mieć zbyt wiele amerykańskich przepisów, więc dać BBQ płatki owsiane klopsy spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 406 kalorii. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. 39 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Udaj się do sklepu i podnieś marchew, jajka, łagodną kiełbasę śniadaniową o Smaku szałwii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Najlepsze grillowane klopsy, Pieczeń grillowa z płatkami owsianymi, oraz Menlo Park ' s New Leaf Meatloaf-można zrobić restauracja degustacja klopsików w domu, nie jest tajemnicą, jak zrobić klopsiki.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Wymieszać mieloną wołowinę, kiełbasa, cebula, marchew, zupa cebulowa mix, brązowy cukier, jajka, i sos barbeque razem w dużej misce do mieszania, aż dokładnie połączone. Mieszaj tyle owsa, aby mieszanka trzymała się razem - możesz użyć do 2 szklanek owsa. Podzielić mieszaninę na pół i łyżkę na 2 patelnie bochenkowe o wymiarach 9x5 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos BarbecueSos Barbecue
Sucha Zupa Cebulowa MixSucha Zupa Cebulowa Mix
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Mielona WołowinaMielona Wołowina
MarchewMarchew
KiełbasaKiełbasa
CebulaCebula
JajkoJajko
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Miska Do MieszaniaMiska Do Mieszania
Patelnia BochenkowaPatelnia Bochenkowa
3
Na każdy Bochenek ułożyć 3 paski boczku.
Składniki, których będziesz potrzebować
BoczekBoczek
4
Piec w nagrzanym piekarniku, aż klopsiki nie będą już różowe w środku, a soki będą jasne, około 1 godziny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia6
Magazyn