Grillowane Przyprawione Kurczaki

Grillowane Przyprawione Kurczaki
Ten przepis służy 20. Na 26 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 73 kalorie. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Mieszanka czosnku, sól, curry, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest idealny do 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 13%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Grillowane Petardy Z Kurczaka, Grillowane Glazurowane Bębny, oraz Kurczak Z Grilla Przyprawiony Po Meksykańsku dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Grill gazowy lub węglowy. W dużej misce, wymieszać 1/2 szklanki jogurtu, curry, papryka i sól czosnkowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Curry W ProszkuCurry W Proszku
Sól CzosnkowaSól Czosnkowa
PaprykaPapryka
JogurtJogurt
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
Dodać kurczaka, mieszając, aby pokryć wszystkie powierzchnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
3
Odstawić na 15 minut.
4
Tymczasem w małej misce wymieszaj pozostały jogurt i pozostałe składniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
5
Umieść kurczaka na grillu. Przykryj grill; gotuj na średnim ogniu 8 do 12 minut, obracając raz lub dwa razy, aż sok z kurczaka będzie czysty, gdy najgrubsza część zostanie pocięta na kość (180°F).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SokSok
KościKości
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
6
Podawać z dipem jogurtowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dip JogurtowyDip Jogurtowy
7
W razie potrzeby posypać dipem posiekanymi liśćmi świeżej mięty.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Miętaświeża Mięta
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia1
Magazyn