Grillowane przegrzebki z salsą miodowo-awokado

Name: Grillowane przegrzebki z salsą miodowo-awokado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Awokado Hass, pokrojone w 1/4 cala kostkę; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. melon miodowy, skórka usunięta i melon pokrojony w 1/4 cala kostkę (2 1/2 szklanki); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Drobno starta skórka z limonki plus świeży sok z limonki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. przegrzebki morskie

Przepis grillowane przegrzebki z miodowo-awokado Salsa może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 45 minut. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 4 i kosztuje $2.3 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 173 kalorie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest idealny do 4 Lipca. Mieszanka przegrzebków morskich, melona miodowego, skórki z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowane piersi z kurczaka z salsą miodową, Grillowane krewetki Chili z salsą brzoskwiniową, oraz Przegrzebki Z Salsą Z Awokado.

Instrukcje

Rozpal grilla. W dużej misce połącz skórkę z limonki i sok z 1 łyżką oliwy z oliwek. Za pomocą gumowej szpatułki delikatnie złóż pokrojony w kostkę melon i awokado. Doprawić salsę solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Melon Miodowy

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Płatki Warzywne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Skropić przegrzebki oliwą z oliwek i doprawić solą i czarnym pieprzem. Grillować na umiarkowanie wysokim ogniu, obracając raz, aż ładnie zwęglone i tylko gotowane przez, 3 do 4 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Przenieść przegrzebki na talerze, łyżka salsy obok i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Płatki Warzywne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

Awokado Hass, pokrojone w 1/4 cala kostkę 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

melon miodowy, skórka usunięta i melon pokrojony w 1/4 cala kostkę (2 1/2 szklanki)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Drobno starta skórka z limonki plus świeży sok z limonki 12 łyżeczki czosnku w proszku

oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

przegrzebki morskie

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki świetnie komponują się z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. GEN5 Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.