Grillowane piersi z kurczaka Jenny

Grillowane piersi z kurczaka Jenny
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Grillowane piersi z kurczaka Jenny mogą być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 137 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pietruszki, cebula w proszku, sól przyprawowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 45%. Podobne przepisy to Grillowane piersi z kurczaka z surową kukurydzą i sałatką z pieczywa z grilla, Piersi Kurczaka Z Grilla Z Miodem, oraz Pikantne Grillowane Piersi Z Kurczaka.

Instrukcje

1
Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na średnim ogniu i lekko ruszt olejowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę
2
Kurczaka zanurzyć w soku z cytryny, posypać cebulą w proszku, zmielonym czarnym pieprzem, przyprawą solą i pietruszką. Wyrzucić pozostały sok z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
Sól SezonowanaSól Sezonowana
Cebula W ProszkuCebula W Proszku
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Cały KurczakCały Kurczak
Pietruszka-naćPietruszka-nać
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
3
Gotować na przygotowanym grillu 10 do 15 minut na stronę, lub aż nie będzie już różowy i soki biegną jasne.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn