Grillowane Okłady Z Ratatouille

Name: Grillowane Okłady Z Ratatouille
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe light Caesar dressing (np. Ken s Steak House); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beztłuszczowy serek śmietankowy; 1 małe bakłażan, pokrojony wzdłuż na plastry 1/2 cala; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/4 szklanki pokruszonego sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu z bazylią i pomidorami; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet harvest wheat flatbread sheets (takie jak Flatout); 2 Batoniki toffi Heath pasta czosnkowa (np. Amore); 2 larges papryka czerwona; 1 łyżka czerwony ocet winny czerwona cebula, pokrojona w plastry 1/2 cala; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 smalls cukinię, pokroić wzdłuż na plasterki 1/2 cala

Grillowane okłady Ratatouille to Wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 10. Jedna porcja zawiera 258 kalorii, 7G białka, oraz 13g tłuszczu. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz pod ręką pieprz, cukinię, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Okłady Ratatouille, Ratatouille Phyllo Okłady, oraz Grillowany Tuńczyk z grillowanym Ratatouille kuskus i Dekonstruowanym Pesto.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 4 składniki w misce; dobrze wymieszać. Odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Paprykę przeciąć na pół wzdłuż; wyrzucić nasiona i błony. Paprykę spłaszczyć ręcznie. Połówki papryki, cebula, bakłażan i cukinia płaszcz z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Umieść połówki papryki, boki skórki w dół; cebula; bakłażan;i plastry cukinii na ruszcie. Przykryć i grill 5 minut. Włącz cebulę, bakłażan, i plastry cukinii nad (Nie włączyć połówki papryki); przykryć i grill 5 minut lub aż cebula, bakłażan, i cukinia są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Usuń cebulę, bakłażan i cukinię z grilla. Grill papryka dodatkowe 5 minut lub do poczernienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Połówki papryki umieścić w plastikowej torbie na zamek błyskawiczny; zamknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Odstawić na 10 minut. Paprykę obrać i grubo posiekać wszystkie warzywa.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

W dużej misce wymieszać posiekane warzywa, sos Cezar i sól; delikatnie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sałatkowy Cezar

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozłóż około 3 łyżki mieszanki twarogu na każdym płaskim chlebie. Łyżka 1 szklanka mieszanki warzywnej na 1 krótkim końcu każdego płaskiego chleba; zwiń okłady.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików