Grillowane kanapki Merguez z karmelizowaną czerwoną cebulą

Grillowane kanapki Merguez z karmelizowaną czerwoną cebulą
Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 170 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz oliwę z oliwek, pieprz, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowane kanapki z karmelizowaną cebulą, Manchego i majonezem Harissa, Kanapki z grillowaną szynką i goudą z Frisée i karmelizowaną cebulą, oraz Kanapki z grillowanym stekiem z karmelizowaną cebulą i pieczarkami.

Instrukcje

1
Na dużej patelni rozgrzać oliwę z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać cebulę, doprawić solą i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, mieszając, przez 5 minut. Zmniejszyć ogień do umiarkowanego i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zmięknie, o 10 protokół. Wymieszać miód i ocet balsamiczny i gotować na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż bogato karmelizowane, o 10 protokół. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet BalsamicznyOcet Balsamiczny
Sól I PieprzSól I Pieprz
CebulaCebula
MiódMiód
SólSól
3
Rozpal grilla. Grill kiełbaski na umiarkowanym ogniu, obracając od czasu do czasu, aż ładnie zwęglone i gotowane przez, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
KiełbasaKiełbasa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę
4
W każdym kawałku bagietki umieścić kiełbasę. Top z karmelizowaną cebulą i kilka gałązek kolendry i zamknąć kanapki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Karmelizowana CebulaKarmelizowana Cebula
BagietkaBagietka
KolendraKolendra
KiełbasaKiełbasa
5
Przełożyć na talerze i podawać.
6
Dekoruj klinami cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Magazyn