Grillowane Burritos Z Kurczaka

Name: Grillowane Burritos Z Kurczaka
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 awokado w plastrach; 560 papryka habanero czarna fasola, opłukana, osuszona i podzielona; 567 papryka habanero pomidory z Zielonym chiles, podzielone; 3 piersi z kurczaka bez skóry i bez kości; 8 8-calowe Tortille z mąki; 283 papryka habanero zielony sos enchilada; 227 papryka habanero kubki rozdrobnione ser Monterey Jack, podzielone; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 227 papryka habanero 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Nigdy nie można mieć zbyt wiele meksykańskich przepisów, więc dać grillowane Burritos kurczaka spróbować. Na 3,91 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 55g białka, 53g tłuszczu, oraz w sumie 1087 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś piersi z kurczaka obrane ze skóry i bez kości, tortille z mąki, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest idealny do 4 Lipca. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Kurczak Parmezan Grillowane Burritos, Burritos z grilla z kurczakiem i brokułami, oraz Grillowane burrito z kurczaka z sosem Mojo i salsą Pico De Gallo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piersi kurczaka posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Wieszak na żywność z natryskiem do gotowania; umieścić na grillu na średnim ogniu (350 do 400).

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieść kurczaka na stojaku i grilluj 10 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Pokroić kurczaka i umieścić w dużej misce. Wymieszaj 1 puszka pomidorów z zielonymi chiles, połowę czarnej fasoli i 1 szklankę sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Łyżka mieszanki kurczaka równomiernie w dół środka każdej tortilli; zwiń tortille i umieść, szew boki w dół, w naczyniu do pieczenia 13-x 9-calowy. Top z sosem enchilada i pozostałe pomidory z Zielonym chiles, czarna fasola, i ser.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Enchilada

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

10 Białych Bułek Obiadowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Piec w temperaturze 350 przez 30 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wyjąć z piekarnika i odstawić 10 minut. Do każdej porcji dodać plastry awokado i kwaśną śmietanę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Awokado

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Winegret Z Wermutu

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Składniki

Porcje:

awokado w plastrach 560papryka habanero

czarna fasola, opłukana, osuszona i podzielona 567papryka habanero

pomidory z Zielonym chiles, podzielone 3

piersi z kurczaka bez skóry i bez kości 88-calowe

Tortille z mąki 283papryka habanero

zielony sos enchilada 227papryka habanero

kubki rozdrobnione ser Monterey Jack, podzielone 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 227papryka habanero

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Vin de Sandwich Pinot Noir Jimmy ' ego Johna. Recenzenci bardzo to lubią z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.