Grillowana Włoska Marynowana Miecznik

Name: Grillowana Włoska Marynowana Miecznik
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 0 Batoniki toffi Heath pieprz czarny, świeżo zmielony (lub do smaku); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży rozmaryn, posiekany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeża szałwia, posiekana drobno; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży tymianek, posiekany; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek (rezerwa 1 Tbs. do szczotkowania stojaka grillowego); 1 Batoniki toffi Heath sól (lub do smaku); 2 steki z miecznika (w plastrach o grubości nie większej niż 1 cal)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj grillowanego włoskiego marynowanego miecznika. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 505 kalorii. Na 4,33 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka octu balsamicznego, sok z cytryny, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. 8 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Miecznik Marynowany Sojowo-Imbirowy, Włoski marynowany Grillowany kurczak z cukinią, oraz Włoski Marynowany Stek Z Grillowanym Ratatouille dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)0Batoniki toffi Heath

pieprz czarny, świeżo zmielony (lub do smaku)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży rozmaryn, posiekany 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeża szałwia, posiekana drobno 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży tymianek, posiekany 1

ząbek czosnku, mielony 11 łyżka suszonego oregano

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek (rezerwa 1 Tbs. do szczotkowania stojaka grillowego)1Batoniki toffi Heath

sól (lub do smaku)2

steki z miecznika (w plastrach o grubości nie większej niż 1 cal)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Maysaran Arsheen Pinot Gris z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.