Grillowana Suszona Na Słońcu Pierś Z Kurczaka Z Pomidorami

Name: Grillowana Suszona Na Słońcu Pierś Z Kurczaka Z Pomidorami
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kotlety z piersi kurczaka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża bazylia; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekane świeże oregano; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pesto pomidorowe suszone na słońcu (takie jak Classico)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj grillowaną suszoną na słońcu pierś z kurczaka z pomidorów. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.28 za porcję. Jedna porcja zawiera 147 kalorii, 25g białka, oraz 4G tłuszczu. Jeśli masz ząbki czosnku, oregano, bazylia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Makaron z karczochami i suszonymi pomidorami, Sun Suszone pomidory Pesto makaron z Zoodles, oraz Easy Vegan Sun Suszone Pesto Pomidorowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Połącz pierwsze 4 składniki.

Kurczaka posypać solą i pieprzem; zalać sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść kurczaka na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania. Grill 3 minuty z każdej strony lub do momentu zakończenia. Łyżka pesto mieszaniny równomiernie na kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny