Grillowana Sałatka z kurczaka z boczkiem Vinaigrette

Grillowana Sałatka z kurczaka z boczkiem Vinaigrette
Grillowana Sałatka z kurczaka z boczkiem Vinaigrette to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap przepis z 4 porcjami. Na 3,01 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 423 kalorie, 29g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka boczku, octu balsamicznego, cukinii i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Grillowana Sałatka z kurczaka z boczkiem Vinaigrette, Grillowana Sałatka ziemniaczana z boczkiem + boczek-Dijon Vinaigrette, oraz Grillowana Sałatka z jarmużu z ciepłym boczkiem Vinaigrette.

Instrukcje

1
Grill grzewczy. Boczek gotować na średniej patelni na średnim ogniu, aż chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2
Usuń boczek z patelni; odcedzić na ręczniku papierowym. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać ocet, olej, brązowy cukier i majeranek do kapiących boczek na patelni; gotować i mieszać na średnim ogniu wymieszać i rozpuścić cukier.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego
Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, PosiekanaPółsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana
MajeranekMajeranek
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Zdjąć z ognia. Rezerwa około 1/4 szklanki mieszaniny octu do wykorzystania jako glazury podczas grillowania; odstawić pozostałe na bok do dressingu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
5
Gdy gotowy do grillowania, umieścić kurczaka na grillu gazowym na średnim ogniu lub na grillu węglowym 4 do 6 cali od średnich węgli. Gotować 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
6
Szczotka kurczaka z zastrzeżonej glazury; włączyć kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
7
Dodaj paprykę i squash do grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
8
Umyj kurczaka i warzywa glazurą. Gotować około 10 minut lub aż kurczak jest przetargu widłowego i soki uruchomić jasne i warzywa są chrupiące przetargu, obracając kurczaka i warzywa, i szczotkowanie z glazury raz lub dwa razy. Resztki glazury należy wyrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
9
Aby służyć, ułóż mieszane warzywa na 4 pojedynczych talerzach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane WarzywaMieszane Warzywa
10
Kurczaka pokroić w poprzek na plasterki; umieścić na zieleni. Ułóż paprykę i squash wokół kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
ZieloniZieloni
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
11
Posypać boczkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
12
Mżawka lub podawać z zastrzeżonym opatrunkiem.
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia25
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn