Grillowana Polędwiczka Wieprzowa

Name: Grillowana Polędwiczka Wieprzowa
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 2 łyżki suszone oregano Salsa Zielone Jabłko-Ogórek; 1 1 funt cukinii, cały czarny pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża mięta; 2 ząbki czosnku mielonego; 907 Ser Cheddar lub Monterey Jack polędwiczki wieprzowe; 1 (może być lub przeglądać) 2 łyżki wody, plus dodatkowa ilość w razie potrzeby; 1 1 łyżka suszonego oregano nasiona kminku pełnego

Grillowana Polędwica wieprzowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 199 kalorii, 32G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Jeśli masz polędwiczki wieprzowe, mięta, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 44 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowana polędwiczka wieprzowa z salsą awokado-brzoskwiniową i grillowanym Tomatillo Guacamole, Polędwiczki wieprzowe nadziewane kapustą z grilla skropione grillowaną brzoskwiniową Whiskey Beurre Blanc, oraz Karaiby Grillowana polędwiczka wieprzowa z grillowaną salsą ananasową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Grzać nasiona kminku i pieprzu na małej suchej patelni na średnim ogniu, często potrząsając patelnią, 3 minuty lub aż przyprawy będą pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kminku

Pieprz

Przyprawy

Tosty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przełożyć na talerz w celu ostygnięcia i zmiażdżyć przyprawy moździerzem i tłuczkiem. (Możesz również przenieść przyprawy do wytrzymałej plastikowej torby z zamkiem błyskawicznym, torby uszczelniającej i zmiażdżyć młotkiem do mięsa lub wałkiem do ciasta.) Odstawić 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw do salsy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawy

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Meat Tenderizer

Torby Ziploc

Wałek Do Ciasta

Posyp wieprzowinę pozostałą mieszanką przypraw, miętą i czosnkiem, naciskając, aby przylegać. Przykryć i schłodzić do 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Mięta

Wieprzowina

Posyp wieprzowinę solą i grilluj, przykryte pokrywą grilla, na średnim ogniu (350 do 400), obracając co 5 minut, 18 do 20 minut lub do momentu, gdy termometr zarejestruje 155, A polędwica będzie lekko różowa w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

4 (8-uncjowe) Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

Umieścić wieprzowinę na desce do krojenia; luźno przykryć folią i odstawić 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Folia Aluminiowa

Pokroić w plastry i podawać z zieloną salsą jabłkowo-ogórkową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone Jabłko

Ogórek

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Wyposażenie

4 (8-uncjowe) Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

Deska Do Krojenia

Folia Aluminiowa

Składniki

Porcje:

62 łyżki suszone oregano

Salsa Zielone Jabłko-Ogórek 11 funt cukinii,

cały czarny pieprz 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża mięta 2

ząbki czosnku mielonego 907Ser Cheddar lub Monterey Jack

polędwiczki wieprzowe 1(może być lub przeglądać)

2 łyżki wody, plus dodatkowa ilość w razie potrzeby 11 łyżka suszonego oregano

nasiona kminku pełnego

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to moje najlepsze propozycje na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować Vina Cobos Bramare Uco Valley Malbec. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 40 dolarów za butelkę.