Grillowana polędwica z czosnkowo-Cebulkowym plackiem ziemniaczanym i sosem Béarnaise

Grillowana polędwica z czosnkowo-Cebulkowym plackiem ziemniaczanym i sosem Béarnaise
Grillowana polędwica z czosnkowo-Scallion placki ziemniaczane i sos Béarnaise może być tylko głównym daniem szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 1178 kalorii, 52g białka, oraz 105 g tłuszczu na porcję. Na $7.92 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka sosu béarnaise, ząbki czosnku, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowana polędwica z masłem Bearnaise, Polędwica z sosem Bearnaise, oraz Pieczeń Żeberka W Wieku Suchym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotować gorący ogień, układając węgiel drzewny po jednej stronie grilla.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
2
Umieść stojak na jedzenie na grillu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
3
Niech spalić 15 do 20 minut.
4
Ocena top pieczeń 1/2 cala głęboko w Diamentowej konstrukcji.
5
Połącz czosnek i 3 kolejne składniki i równomiernie natrzyj na pieczeń.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
6
Grill pieczeń na ogniu, pokryte pokrywą, 10 do 15 minut z każdej strony lub aż dobrze wysmarowane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
7
Usuń z bezpośredniego ciepła.
8
Umieścić na pustej stronie, i grill, przykryte pokrywką, 10 do 20 minut lub do mięsa termometr włożony do najgrubszej części rejestruje 145 (średnio rzadkie) lub do pożądanego stopnia doness.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
9
Podawać z plackami ziemniaczanymi z czosnkiem i sosem Barnaise.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Gorące, Gotowane Spaghetti WieloziarnisteGorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia26
Magazyn