Grillowana miecznik z salsą pomidorowo-ogórkową

Name: Grillowana miecznik z salsą pomidorowo-ogórkową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Świeże tortille mączne do serwowania; 1 ogórek, obrane, połówki wzdłużnie, zaszczepione, i pokroić w 1/4-calową kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży koperek; 1 Batoniki toffi Heath pieprz czarny świeżo mielony; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory śliwkowe (ok. 6), przekrojone o połowę w poprzek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 4 steki z miecznika, o grubości około 1 cala (w sumie około 2 funty); 2 Batoniki toffi Heath sok z cytryny lub ocet winny

Grillowana miecznik z salsą pomidorowo-ogórkową może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 311 kalorii, 35g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i cały 30 przepis służy 4 i kosztuje 4,52 zł za porcję. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka oleju do gotowania, pomidory śliwkowe, koperek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowana miecznik z salsą z limonki ogórkowej, Grillowana miecznik z ogórkowo-melonową salsą przepis, oraz Mesquite Grillowana miecznik ze zwęgloną salsą pomidorową.

Instrukcje

Zapalić grill lub podgrzać brojlery. Połówki pomidorów zalać 1 łyżeczką oleju. Smażyć pomidory pokrojone na boki (lub smażyć je pokrojone na boki), aż Skórki zaczną czernieć, o 10 protokół. Zsuń skórki i włóż pomidory do średniej szklanki lub miski ze stali nierdzewnej.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Płatki Warzywne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj ogórek, sok z cytryny, koperek, 3/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Wymieszać, aby rozbić pomidory i połączyć składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Gałązki Kopru Włoskiego

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Miecznik zalać pozostałymi 2 łyżeczkami oleju i posypać pozostałą 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Grill lub smażyć rybę przez 4 minuty. Włączyć i gotować, aż złoty kolor i po prostu zrobić, 4 do 5 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Podawać z salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Alternatywy dla ryb: halibut, marlin i steki z łososia są również pyszne z grilla, a każdy z nich pasuje do salsy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z łososia

Halibut

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Odmiany: zamiast koperku użyj 1 łyżki posiekanej świeżej bazylii. Łyżka świeżej mięty to kolejna smaczna alternatywa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii

świeża Mięta

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Rekomendacja win: lekkie białe wino z dużą ilością orzeźwiającej kwasowości jest idealne zarówno do ryb, jak i świeżych warzyw. Spróbuj Muscadet de Svre-et-Maine z Doliny Loary we Francji.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Muscadet

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Płatki Warzywne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

Świeże tortille mączne do serwowania 1

ogórek, obrane, połówki wzdłużnie, zaszczepione, i pokroić w 1/4-calową kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekany świeży koperek 1Batoniki toffi Heath

pieprz czarny świeżo mielony 5671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory śliwkowe (ok. 6), przekrojone o połowę w poprzek 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 4

steki z miecznika, o grubości około 1 cala (w sumie około 2 funty)2Batoniki toffi Heath

sok z cytryny lub ocet winny

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Skyfall Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.