Grillowana Kanapka Z Ziołami Cytrynowymi Tilapia

Name: Grillowana Kanapka Z Ziołami Cytrynowymi Tilapia
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło lub 2 łyżki margaryny, zmiękczone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło lub margaryna, zmiękczone; 0 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 0 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 2 Batoniki toffi Heath do smarowania wkładki; 0 Batoniki toffi Heath pieprz cytrynowy; 3 2 łyżki roztopionego masła cytryny; 1 dla każdego. Garść zielonych lub czarnych oliwek dobrej jakości, grubo posiekanych; 1 dla każdego. 3 szklanki wiórków dębowych lub orzechowych lub 6 dużych kawałków namoczonych w zimnej wodzie przez co najmniej 1 godzinę i maksymalnie 4 godziny; 0 Batoniki toffi Heath 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe; 0 Batoniki toffi Heath 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe; 1 dash 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 3 bułeczki; 3 filety filety z tilapii; 1 dla każdego. cukinia pokrojona w plasterki o grubości 1/4 cala; 1 dla każdego. pomidory

Grillowana kanapka z tilapią z ziołami cytrynowymi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 23,62 zł / porcja, ten przepis okładki 73% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 244g białka, 77 g tłuszczu, oraz w sumie 2575 kalorii. Ten przepis służy 1. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest dostarczany przez Recipezaar. Mieszanka bułek, cebula, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać cytryny można śledzić to danie główne z Blackberry Lemon Chess Pie z miodowym sosem Jumbleberry. Jak wygrałem Konkurs SF Food Wars-Pie or Die jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Tilapia Cytrynowa, Czosnkowa I Ziołowa, Tilapia pokryta ziołami z cytryną, oraz Ziołowo-grillowane szaszłyki z krewetek z cytrynowo-ziołową fetą.

Instrukcje

NIE ROZMRAŻAĆ TILAPII.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tilapia

Umieść filety na dużej patelni lub talerzu i posmaruj masłem po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodać czosnek w proszku, sól, pieprz cytrynowy, pietruszka, i pieprz po obu stronach, jak również. W przypadku twardszych ryb używaj mniej masła (może lekko pogorszyć smak).

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Pieprz Cytrynowy

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Na każdy filet kładziemy plasterek cytryny i polewamy filety sokiem z cytryny.Zawiń wszystkie filety w folię i grilluj 7-12 minut w zależności od poziomu ciepła grilla. Polecam korzystanie z George Foreman grill dla najlepszych rezultatów.Pokrój filety na pół około 4-5 minut podczas grillowania, aby upewnić się, że dokładnie gotują.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Filety ułożyć na lekko upieczonej bułce i dodać pomidory, cebulę, sałatę oraz majonez lub sos tartowy. Smacznego!

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Wyposażenie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło lub 2 łyżki margaryny, zmiękczone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło lub margaryna, zmiękczone 0Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 0Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 2Batoniki toffi Heath

do smarowania wkładki 0Batoniki toffi Heath

pieprz cytrynowy 32 łyżki roztopionego masła

cytryny 1dla każdego.

Garść zielonych lub czarnych oliwek dobrej jakości, grubo posiekanych 1dla każdego.

3 szklanki wiórków dębowych lub orzechowych lub 6 dużych kawałków namoczonych w zimnej wodzie przez co najmniej 1 godzinę i maksymalnie 4 godziny 0Batoniki toffi Heath

1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 0Batoniki toffi Heath

1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1dash

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 3

bułeczki 3filety

filety z tilapii 1dla każdego.

cukinia pokrojona w plasterki o grubości 1/4 cala 1dla każdego.

pomidory

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są świetnym wyborem dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.