Greckie Piersi Z Kurczaka

Name: Greckie Piersi Z Kurczaka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 4 połówki piersi kurczaka z kością; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokruszony ser feta; 8 ząbki czosnku, rozgniecione; 16 oliwki Kalamata, pestkowe; 1 sprig Dodatki: plastry cytryny, świeże oregano; 4 cytryny cienko pokrojone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeżo zmielony pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (albo zwykłe)

Greckie piersi z kurczaka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 2,64 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 30g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 333 kalorie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz ozdoby: cytrynę, sól, oregano i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest dobre. Spróbuj Greckie Piersi Z Kurczaka, Piersi Z Kurczaka Po Grecku, oraz Pieczone Greckie Piersi Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Delikatnie wyciągnij skórę z piersi kurczaka, nie odłączając jej; umieść 2 ząbki czosnku pod skórą każdej piersi. Wymień skórę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

Biust równomiernie natrzeć oliwą z oliwek, posypać solą, pieprzem i oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(albo Zwykłe)

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Umieść plasterki cytryny w naczyniu do pieczenia 13 x 9 cali i ułóż piersi kurczaka na cytrynie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Oliwki posypać kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ciasto Kukurydziane

Piec w 350 przez 45 minut lub do końca.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Wyjąć z piekarnika i posypać serem feta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Dekorować, w razie potrzeby.

Wyposażenie

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Cukierki W Czekoladzie

Składniki

Porcje:

połówki piersi kurczaka z kością 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pokruszony ser feta 8

ząbki czosnku, rozgniecione 16

oliwki Kalamata, pestkowe 1sprig

Dodatki: plastry cytryny, świeże oregano 4

cytryny cienko pokrojone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)2Batoniki toffi Heath

suszone oregano 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeżo zmielony pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

(albo zwykłe)

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero są świetnym wyborem dla greka. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Skouras Saint George Agiorgitiko z 4.1 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.