Grecki Burger z rukolą, pomidorami i fetą może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Na $2.49 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 352 kalorie, 21g białka, oraz 23G tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz pitas, oregano, miętę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć odtłuszczone mleko, możesz podążać za tym daniem głównym z Domowy Chude Mleko Czekolada Budyń jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Burger jagnięcy z rukolą, fetą i ogórkami, Grecka Feta Burger, oraz Spaghetti z Tapenadą, pomidorami, szpinakiem, rukolą i fetą dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Piekarnik rozgrzać do 177°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Wytnij 1/4 każdej pita (kształt półksiężyca od godziny 10 do godziny 2). Półksiężyce posiekać, przełożyć do miski i posypać mlekiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Niech namoczyć 5 minut.
4
Odcedzić i wycisnąć nadmiar mleka. Czysty namoczony chleb, cebula, czosnek, zioła i sok z cytryny w blenderze lub robocie kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
1-1/2 Szklanki Piwa
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Przełożyć czysty do miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Dodać jagnięcinę, doprawić solą i pieprzem i połączyć. Formować na 4 paszteciki. Zawiń pitas w folię i ogrzać, aż będzie ciepło, około 8 minut. (Lub umieść pitas między arkuszami ręcznika papierowego i kuchenki mikrofalowej, aż będzie ciepło, około 30 sekund.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Groch łuskany, Opcjonalnie
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Smażone Krewetki
7
Rozgrzać olej w patelni nonstick na średnim ogniu do gorąca. Hamburgery gotować do średniej, 2 do 3 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
W misce ubić jogurt, miętę, czosnek, musztardę i miód. Ogórek wymieszać i doprawić solą i pieprzem. Otworzyć każdą pitę, nadziewać rukolą i skropić odrobiną dressingu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Gałązki Kopru Włoskiego
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
9
Do pity dodaj burgera, pomidora i czerwoną cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej