Grecka Sałatka Z Polędwicy Wieprzowej

Grecka Sałatka Z Polędwicy Wieprzowej
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj sałatki z polędwicy Greckiej. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 2,25 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 250 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka ogórka, papryka, polędwica wieprzowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 75%. Podobne przepisy to Grecka Polędwica Wieprzowa, Sałatka Ogrodowa Grecka, oraz Grecka Sałatka Ze Stekiem.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 4 składniki w dużej wytrzymałej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny; dodaj wieprzowinę, obracając się do płaszcza. Uszczelnić worek i marynować w lodówce 30 minut, obracając worek od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
2
Miejsce 1/2 Puchar ogórek, koperek, i jogurt w maszynce; proces 10 sekund lub aż gładka, skrobanie boki miski procesora raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
4
Wyjąć wieprzowinę z worka; wyrzucić marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
5
Umieścić na stojaku do grillowania pokrytym natryskiem do gotowania. Przykryć i grillować 25 minut lub aż termometr mięsa zarejestruje 155, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
6
Wyjąć z grilla; odstawić 10 minut lub aż termometr rejestruje 16
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
7
Pokroić w cienkie plasterki.
8
Sałatę podzielić na 4 talerze; na wierzchu równomiernie z pozostałym ogórkiem, cebulą, a następnie 6 składnikami. Wierzch równomiernie z wieprzowiną. Na wierzchu 6 łyżek sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
9
ocena carbo: 13
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia45
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn