Granola morelowo-migdałowa może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 165 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 18. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką miód, śliwkowe migdały, wiśnie i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Batoniki Morelowo-Migdałowe, Wyznanie #142: jestem snacker ... żurawinowo-morelowo-migdałowe batony Granola, oraz Granola Morelowa dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
W średniej misce mieszamy owies, migdały i kolejne 4 składniki (przez rodzynki).
Składniki, których będziesz potrzebować
Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
3
Połącz miód z masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
4
Mżawka mieszaniny miodu na mieszaninie owsa; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
5
Rozprowadzić mieszaninę w jednej warstwie na patelni z galaretką.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Piec w temperaturze 350 przez 15 minut; wymieszać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
7
Piec dodatkowe 10 minut lub do lekko rumiane. Całkowicie schłodzić na patelni. Rozbij się na kawałki.