PrzepisyMagazyn

Granola żurawinowo-pomarańczowa

Granola żurawinowo-pomarańczowa
Żurawinowa i pomarańczowa Granola może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 593 kalorie. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz staromodny owies, kandyzowaną skórkę pomarańczową, olej z pestek winogron i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Granola Żurawinowa Pomarańczowa, Granola Żurawinowa Pomarańczowa, oraz Granola Żurawinowo-Pomarańczowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 149°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Rozłóż owies na dużej blasze do pieczenia. Tosty, mieszającokaziemnie, aż lekko rumiane i pachnące, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3
Przełożyć do termoizolatora; dodać migdały i lekko ostudzić. Coatsame blacha do pieczenia z nonstick spray.
Składniki, których będziesz potrzebować
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
4
Wymieszać syrop, masło i olej z orzechów laskowych w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Z Orzechów LaskowychOlej Z Orzechów Laskowych
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Zalać mieszaniną syropu; dokładnie wymieszać, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
6
Rozprowadzić mieszankę na przygotowanym arkuszu.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
7
Piec granolę, mieszając od czasu do czasu, aż owies będzie jasnozłoty, około 15 minut.Wymieszać z żurawiną i rodzynkami; piec przez 10 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
8
Usuń granolę z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia. Wymieszać ze skórką pomarańczową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
9
Niech ostygnie całkowicie, a następnie włamać się do pieces.DO AHEAD: przechowywać szczelnie w temperaturze pokojowej przez okres do 2 tygodni.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
BezglutenoweWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawDodatki
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Ziti i Bakłażan
Świetna zielona fasolka mamy
Zielona fasolka szparagowa
Zielona fasolka z odrobiną pikanterii
Łatwa domowa zielona fasolka
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Słodkie zielone fasolki w paczkach
Orzechy pekan w pięciu smakach
Pikantny czosnek i anchois Farfalle
Podobne przepisy
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Lasagne na skróty
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Kremowe roladki z szynką
Magazyn
Kremowe roladki z szynką
Ziti i Bakłażan
Chleb owsiany z cynamonem
Świetna zielona fasolka mamy
Chalupas ze stekiem i czarną fasolą
Łatwe ciasto ze słodkich ziemniaków
Grillowane kanapki klubowe
Słodkie zielone fasolki w paczkach
Ciasto niespodzianka jesienna
Orzechy pekan w pięciu smakach