Granana Smoothie
Granana Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 56 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 137 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Udaj się do sklepu i odbierz banana, jabłko granny smith, kostki lodu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Masło orzechowe Chocolate Chip Protein Smoothie z Kura Smoothie Starter, Bananowo-brzoskwiniowo-migdałowy Smoothie i Sekret tworzenia idealnego Smoothie, oraz Mocha Chia Seed Smoothie with Chocolate Kura Smoothie Starters.
Instrukcje
Mleko, jabłko, banan i kostki lodu zmiksować w blenderze na gładką masę; podzielić na 2 szklanki.