Gran-Płatki Owsiane Żurawinowo-Jabłkowe

Gran-Płatki Owsiane Żurawinowo-Jabłkowe
Żurawinowo-jabłkowa Gran-płatki owsiane to bezglutenowe i wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 1 i kosztuje 79 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 277 kalorii, 5G białka, oraz 3G tłuszczu. Mieszanka jabłka, żurawiny, mleka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bananowo-Czekoladowe Chipsy Gran-Płatki Owsiane, Ciasto jabłkowe babci, oraz Ciasto jabłkowe babci dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W misce do mikrofalówki, miejsce 2 batony musli; top z 1/3 szklanki mleka o niskiej zawartości tłuszczu. Kuchenka mikrofalowa 25 do 30 sekund lub do mleka jest ciepła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Za pomocą łyżki rozbij batony w mleku na kawałki granoli. Top z 2 łyżkami suszonej żurawiny i jedną czwartą świeżego jabłka, posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
żurawina Suszonażurawina Suszona
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia16
Magazyn