Gołąbki Z Dzikim Ryżem

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 175 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.56 za porcję. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Udaj się do sklepu i odebrać pekan, liście kapusty, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Dziki Ryż, Parówki I Biała Kapusta, Wieprzowina i kapusta z dzikim ryżem i przyprawionym jabłkiem, oraz California Wild Rice & Beef Cabbage Wrap Z Chrupiącym Serem Ricotta dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. w średnim rondlu rozpuść masło na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Żółty Cukier I Różne Posypki

Dodaj 1/2 szklanki cebuli, seler, i jabłko; saute przez 5 protokół. Wymieszać z ryżem, przyprawą z mieszanki ryżu, 3/4 szklanki bulionu i czosnkiem. Doprowadzić do wrzenia. Przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut lub do momentu wchłonięcia płynu. Ryż powinien być al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Groszek Goya®

Przełożyć do średniej miski; wymieszać z orzechami pekan. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

16 Miniaturowych Wafli Waniliowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieścić 12 do 15 dużych liści kapusty w dużej misce. Przykryć wrzącą wodą; odstawić na 2 do 3 minut lub aż zwiędną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Odciąć najgrubszą część każdego liścia kapusty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Umieść 2 łyżki mieszanki ryżu w pobliżu końca łodygi liścia. Złóż na boki i zwiń. Nie zwijaj zbyt mocno, ponieważ ryż będzie się rozszerzał podczas gotowania. Powtórz z pozostałymi liśćmi i mieszanką ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)