Gołąbki Lindy
Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 12 i kosztuje 1,01 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 226 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 30 minut. Jeśli masz cebulę, ryż, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Gołąbki / Gołąbki / Gołąbki, Gołąbki, oraz Kapusta Nadziewana Cała.
Składniki
2(może być lub przeglądać)![dietetyczna soda kremowa]()
dietetyczna soda kremowa1Głowa![kapusta (nie użyjesz całej głowy)]()
kapusta (nie użyjesz całej głowy)794Orzechy dowolne (posiekane)![cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)]()
cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)794Orzechy dowolne (posiekane)![pomidory roma, w sosie (miażdży pomidory palcami, gdy wyjmuję je z puszki)]()
pomidory roma, w sosie (miażdży pomidory palcami, gdy wyjmuję je z puszki)1(może być lub przeglądać)![sól selerowa]()
sól selerowa9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![ryż gotowany (ja używam brązowego ryżu)]()
ryż gotowany (ja używam brązowego ryżu)1![(Keebler)]()
(Keebler)35Orzechy dowolne (posiekane)![pkt sodium Free beef bouillon (używam marki herb ox, w zielonym i żółtym pudełku)]()
pkt sodium Free beef bouillon (używam marki herb ox, w zielonym i żółtym pudełku)2(może być lub przeglądać)![czosnek drobno posiekany]()
czosnek drobno posiekany596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![zielony pieprz, drobno posiekany]()
zielony pieprz, drobno posiekany1(może być lub przeglądać)![ziele angielskie zmielone (używam świeżego i mielę własne)]()
ziele angielskie zmielone (używam świeżego i mielę własne)340Orzechy dowolne (posiekane)![1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni]()
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni1(może być lub przeglądać)![pieprz świeży mielony]()
pieprz świeży mielony1( bakłażany)![cebula drobno posiekana]()
cebula drobno posiekana3(zima)![suszone płatki cebuli (zamiast tego można użyć 3 t świeżej cebuli lub 1 łyżeczki cebuli w proszku)]()
suszone płatki cebuli (zamiast tego można użyć 3 t świeżej cebuli lub 1 łyżeczki cebuli w proszku)1(może być lub przeglądać)![(duża tuba)]()
(duża tuba)1(może być lub przeglądać)![2 szklanki ząbków czosnku]()
2 szklanki ząbków czosnku170Orzechy dowolne (posiekane)![Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu]()
Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu
dietetyczna soda kremowa1Głowa
kapusta (nie użyjesz całej głowy)794Orzechy dowolne (posiekane)
cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)794Orzechy dowolne (posiekane)
pomidory roma, w sosie (miażdży pomidory palcami, gdy wyjmuję je z puszki)1(może być lub przeglądać)
sól selerowa9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
ryż gotowany (ja używam brązowego ryżu)1
(Keebler)35Orzechy dowolne (posiekane)
pkt sodium Free beef bouillon (używam marki herb ox, w zielonym i żółtym pudełku)2(może być lub przeglądać)
czosnek drobno posiekany596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
zielony pieprz, drobno posiekany1(może być lub przeglądać)
ziele angielskie zmielone (używam świeżego i mielę własne)340Orzechy dowolne (posiekane)
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni1(może być lub przeglądać)
pieprz świeży mielony1( bakłażany)
cebula drobno posiekana3(zima)
suszone płatki cebuli (zamiast tego można użyć 3 t świeżej cebuli lub 1 łyżeczki cebuli w proszku)1(może być lub przeglądać)
(duża tuba)1(może być lub przeglądać)
2 szklanki ząbków czosnku170Orzechy dowolne (posiekane)
Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniuTrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 30 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia14
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Triple-Decker Salmon Club
Krewetki Aksamitne Makeover
Bezy Chantilly z Pieczonymi Jagodami
Szaszłyki Ziemniaczane
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Obchody Dnia Niepodległości Argentyny – 9 lipca 2024 r
Tęczowa teoria jedzenia
Świętuj Dzień Niepodległości Chin smakowitymi przepisami
7 indyjskich potraw, które zostały uznane za najlepsze na świecie
3 proste wskazówki, jak ograniczyć żywność ultraprzetworzoną, zalecane przez wykwalifikowanego dietetyka
Odkrywanie fascynującego świata Blue Food
Going Green Pyszna i pożywna zielona żywność dla zdrowszego Ciebie
Odkryj supermoce odżywcze diety z brązową żywnością
10 pokarmów, które naturalnie łagodzą zaparcia
Obchody Dnia Niepodległości Dominikany zachwycające przepisy
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
Zbiór 15 przepisów na zupy z makaronem, które rozgrzeją Twoją duszę
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”