Gotuj książkę: Big Mama ' s Chow-Chow

Gotuj książkę: Big Mama ' s Chow-Chow
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać gotować książkę: Big Mama Chow-Chow spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 857 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 3. Na 2,66 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka destylowanego octu, cebuli, pomidorów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Jak gotować yaki-chow, skrzyżowanie yakisoban i chow mein, Jak gotować: Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) smażony ryż, oraz Hamburgery Bluegrass ze słodką pieczoną kukurydzą Chow-Chow i szynką wiejską.

Instrukcje

1
W średniej nieaktywnej stockpot, połączyć kapustę, paprykę, cebulę i pomidory (surowe warzywa powinny wynosić 2 1/2 do 3 kwarty). Wymieszać sól, przykryć garnek i pozostawić warzywa w temperaturze pokojowej przez 4 do dwunastu godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Dobrze spuścić w durszlaku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
3
Wypłucz garnek i dodaj ocet, cukier, nasiona selera i kurkumę. Doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SeleraNasiona Selera
KurkumaKurkuma
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
4
Dodać odsączone warzywa, powrócić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
5
Podawać na ciepło lub na zimno.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia21
Magazyn