Gotuj krewetki z sałatką z trzech fasolek

Gotuj krewetki z sałatką z trzech fasoli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 364 kalorie, 31g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 3,41 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jeśli masz sól i pieprz, ząbki czosnku, edamame i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka Ziemniaczana Z Krewetkami, Warstwowe Krewetki Gotować Sałatka, oraz Łatwa Skórka Z Krewetek (Krewetka Gotowana).

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Na arkuszu folii skropić oliwę z oliwek na nieobranym czosnku, owinąć i piec przez 40 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

W średnim rondlu, doprowadzić wodę do wrzenia, dodać fasolki wosku i gotować je aż tylko miękkie, o 4 protokół. Za pomocą łyżki szczelinowej przenieś je do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Woskowa

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Cukierki Peachie-o

Dodaj pokrojony czosnek, liście laurowe, tymianek, Skórka z cytryny i sok, cayenne i 1 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do rondla. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Srebrne Nonpareile

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać krewetki i gotować na wolnym ogniu przez 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Przenieść krewetki do blachy do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Niech krewetki gotować chłodne do temperatury pokojowej, a następnie zwrócić krewetki do niego.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Prażony czosnek obrać ze skórki. W mini robocie, puree prażony czosnek z musztardą, octem ryżowym i miodem. Powoli wymieszać w 1/4 szklanki oliwy z oliwek. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Cienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu Delikatesowego

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Wrzucić fasolę wosku z edamame, ciecierzycy i dressing. Ułożyć sałatkę na talerzach, ułożyć krewetki i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Fasola Woskowa

Mrożone Edamame (ze Strąków)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Cukierki Peachie-o

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Składniki

Porcje:

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciecierzyca konserwowa, odsączona 1Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Musztarda kreolska 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

edamame rozmrożony łuskowo 10larges

ząbki czosnku, nieobrane, plus 3 ząbki czosnku cienko pokrojone 2Batoniki toffi Heath

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1

Drobno starta skórka i sok z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki łuskane 2Batoniki toffi Heath

liście tymianku 2Średnia żółta cebula, posiekana

1 pasek skórki z cytryny 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

żółta fasola woskowa

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Skyfall Pinot Gris. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.