Gotowany Halibut W Bulionie Warzywnym

Name: Gotowany Halibut W Bulionie Warzywnym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 szklanka suszonych pomidorów bez oleju pokrojonych w cienkie paski 3 krople sosu sojowego; 1 1 szklanka suszonych pomidorów bez oleju pokrojonych w cienkie paski marchewka julienned; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno posiekany świeży imbir; 10 goździki 1/4 C mielonego czosnku (o; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge halibut, pokroić w 4 oz bez kości, bez skóry porcji; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo srebrne nonpareile; 2 czerwona papryka, julienned; 1 czerwona cebula, julienned; 1 1 szklanka suszonych pomidorów bez oleju pokrojonych w cienkie paski sherry (opcjonalnie); 2 2 łyżki masła niesolonego julienned snow peas; 3 2 łyżki masła niesolonego 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Gotowany Halibut w bulionie warzywnym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 50g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 489 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje $13.95 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz czosnek, sherry, kolendra, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać sherry można śledzić to danie główne z Babeczki Z Ciemnej Czekolady Fudge Merlot jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest dostarczany przez recipes.prevention.com. biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 83%, co jest niesamowite. Spróbuj Gotowany Halibut W Bulionie Warzywnym, Halibut gotowany w bulionie z kopru włoskiego, oraz Gotowany Halibut W Gorącym I Kwaśnym Bulionie dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

11 szklanka suszonych pomidorów bez oleju pokrojonych w cienkie paski

3 krople sosu sojowego 11 szklanka suszonych pomidorów bez oleju pokrojonych w cienkie paski

marchewka julienned 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana kolendra 11 łyżka suszonego oregano

drobno posiekany świeży imbir 10goździki

1/4 C mielonego czosnku (o 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

halibut, pokroić w 4 oz bez kości, bez skóry porcji 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

srebrne nonpareile 2

czerwona papryka, julienned 1

czerwona cebula, julienned 11 szklanka suszonych pomidorów bez oleju pokrojonych w cienkie paski

sherry (opcjonalnie)22 łyżki masła niesolonego

julienned snow peas 32 łyżki masła niesolonego

1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.