Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 393 kalorie. Na 3,71 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz sok pomarańczowy, laskę cynamonu, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Podobne przepisy to Gotowane owoce na mrożonym jogurcie waniliowym, Waniliowe brzoskwinie z bitym jogurtem, oraz Gotowane gruszki z sosem jogurtowym waniliowo-miodowym.
Instrukcje
1
Połącz wino, cukier, sok pomarańczowy, orangepeel, skórkę cytryny, laskę cynamonu, anyż Gwiaździsty i 2 szklanki wody w dużym ciężkim rondlu na średnim ogniu. Doprowadzić do wrzenia, mieszającyrozpuszcza się cukier.
Składniki, których będziesz potrzebować
Laska Cynamonu
Sok Pomarańczowy
Skórka Z Cytryny
Anyż Gwiaździsty
Cukier
Woda
Wino
2
Dodajemy jabłka; reduceheat to low i gotujemy na wolnym ogniu, okazjonalnie przyprawiając jabłka do miękkości po przekłuciu ostrym nożem, 25-30 minut.
Za pomocą łyżki szczelinowej przenieś appleksdo talerza i odstaw na bok. Odcedź kłusowaniepłynąć na patelni do małego rondla, odrzucićstałe w sitku. Ustaw rondel overmedium-na dużym ogniu i gotuj na wolnym ogniu, mieszając, aż do momentu, gdy płyn sypnie i zmniejszy się do około 3/4 szklanki, 10-15minut (syrop zagęści się, gdy ostygnie).
Składniki, których będziesz potrzebować
Syrop
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowa
Patelnia Z Sosem
Sito
Patelnia
4
Połącz jogurt i miód w malejkoszulce. Zeskrobać nasiona z fasoli wanilii; ubijać, aż sos jogurtowy będzie gładki i dobrze wymieszany.