Gorący, Maślany Puree Z Kalafiora

Name: Gorący, Maślany Puree Z Kalafiora
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramy kalafior, rdzeniowy i podzielony na 2-calowe różyczki; 12 krewetki i żyłki Pieprz Cayenne; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 12 krewetki i żyłki Sól; 2 kije masło niesolone

Gorący, Puree z kalafiora maślanego może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 282 kalorie, 4G białka, oraz 27 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 12 i kosztuje $1.35 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz masło, pieprz cayenne, śmietana, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Puree Z Rzepy Maślanej, Puree Z Rzepy Maślanej, oraz Kalafior z okruchami maślanymi.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 32

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W dużym garnku wrzącej osolonej wody, gotować różyczki kalafiora do miękkości, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Omega 3 Lub Mleko W Puszce

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dobrze spuścić.

Rozłóż kalafior na dużej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec około 5 minut, do wyschnięcia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W małym rondlu, połączyć śmietanę z masłem i doprowadzić do duszenia na umiarkowanym ogniu tylko do momentu stopienia masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Pracując partiami, puree kalafior w blenderze z ciepłą mieszanką śmietanową; przełożyć puree do średniej miski bezpiecznej w kuchence mikrofalowej. Doprawić solą i cayenne. Tuż przed podaniem podgrzej puree w kuchence mikrofalowej w odstępach 1-minutowych, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany