Gorący Azjatycki Makaron Z Brokułami

Gorący Azjatycki makaron z brokułami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje 63 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 496 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać scallion, marchew, ocet jabłkowy, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 4 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Makaron azjatycki i brokuły, Powolna kuchenka Azjatycki kurczak i makaron z brokułami - 7 punktów, oraz Pięć strzępków makaronu długowiecznego na Nowy Rok od " Easy Asian Noodles.

Składniki

Porcje:

1bunch

brokuły, pokrojone na kawałki-rozmiar 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchew, rozdrobniona (opcjonalnie)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kremowe masło orzechowe 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czosnek mielony 1szczypta

płatki czerwonej papryki, rozgniatane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szalotka w plasterkach 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Świeże liście mięty, pokrojone w cienkie plasterki, do dekoracji

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 21 dolarów za butelkę.